Le smagliature sono un problema comune che colpisce persone di tutte le età e di entrambi i sessi, anche se le donne in genere sono le più colpite dalla problematica.
Anche se in realtà le smagliature non comportano alcun problema per la salute queste possono influire negativamente sull’autostima e sulla percezione del proprio corpo.
Ma cosa sono esattamente le smagliature, quando e perché compaiono, e come possiamo prendercene cura? Vediamolo nel dettaglio.
Come prendersene cura?
Prima di entrare nel dettaglio e scoprire quando vengono le smagliature e quali possano essere le cause scatenanti, devi sapere che non c’è una soluzione definitiva, ma che esistono dei prodotti e delle abitudini che aiutano a ridurre la visibilità delle smagliature e a prevenire l’eventuale ricomparsa o l’aumento delle stesse sulla pelle.
Per riuscire a ridurre la visibilità delle smagliature sulla pelle bisogna innanzi tutto valutare un trattamento estetico da eseguire anche a casa, ad esempio, tra tutte le migliori creme per smagliature disponibili in farmacia puoi scegliere quelle che sono appositamente pensate per poter curare e ridurre l’aspetto delle smagliature.
Esistono prodotti topici come creme e gel che contengono contenenti retinoidi, come la tretinoina, che possono stimolare la produzione di collagene e migliorare l’aspetto delle smagliature.
Si consiglia anche di mantenere la pelle ben idratata per prevenire e ridurre le smagliature e di valutare creme e oli idratanti che migliorano l’elasticità della pelle, come i prodotti contenenti burro di cacao, burro di karité, olio di mandorle e vitamina E sono particolarmente efficaci.
Oltre ai rimedi topici ci si deve prendere cura anche della propria salute e dell’alimentazione per. evitare l’insorgenza di altre smagliature. Attraverso una dieta equilibrata ricca di vitamine e minerali, esercizio fisico regolare si può mantenere il peso stabile andando a prevenire le smagliature.
Se invece vuoi vagliare delle soluzioni mediche puoi scegliere di consultare un dermatologo in grado di fornirti dei consigli personalizzati e dei trattamenti appropriati.
Quando vengono le smagliature?
Le smagliature possono comparire in diverse fasi della vita, ma uno dei periodi più comuni è l’adolescenza. Durante questo periodo, il corpo subisce rapidi cambiamenti a causa della crescita e degli ormoni, portando a un aumento del peso e dell’altezza. Questi cambiamenti possono causare la comparsa di smagliature, soprattutto su aree come cosce, fianchi, addome e seno.
Un altro momento comune in cui le smagliature possono comparire è durante la gravidanza. Le donne incinte possono sviluppare smagliature sul ventre, sui seni e sulle cosce a causa dell’espansione rapida della pelle per accogliere il bambino in crescita. Questo è particolarmente vero nel terzo trimestre, quando la crescita del bambino è più rapida.
L’aumento rapido di peso, indipendentemente dalla causa, può portare alla comparsa di smagliature. Quando la pelle viene tesa oltre la sua capacità elastica, può rompersi nelle sue fibre più profonde, creando queste striature visibili. Questo può accadere non solo con l’aumento di peso, ma anche con il bodybuilding, dove la crescita muscolare rapida può avere un effetto simile.
Cosa causa le smagliature?
Le cause delle smagliature sono rintracciabili in diverse problematiche che vanno dalla genetica, ai cambiamenti ormonali, fino a particolari problematiche che possono incidere sulla salute della pelle.
Nel dettaglio, la genetica gioca un ruolo significativo nella predisposizione alle smagliature. Se i tuoi genitori o altri membri della famiglia hanno avuto smagliature, è più probabile che anche tu ne sviluppi. La pelle di alcune persone è naturalmente meno elastica e più incline a sviluppare queste striature.
Gli ormoni purtroppo sono tra le principali cause delle smagliature, per questo motivo spesso questo problema affligge maggiormente le donne rispetto agli uomini, in quanto durante periodi come la gravidanza e l’adolescenza i problemi di disequilibrio ormonale sono più frequenti rispetto a quelli che incontra la popolazione maschile.
Nel dettaglio, sono gli ormoni steroidei quelli che possono indebolire le fibre di collagene e l’elastina nella pelle, rendendola più vulnerabile alla rottura e inducendo quindi una comparsa delle smagliature soprattutto in zone come la pancia, le gambe, il seno, i glutei, l’interno coscia e i fianchi.
Guardando al fattore fisico invece quello che causa le smagliature è lo stress meccanico che agisce negativamente sullo stato di salute della pelle. Quando la pelle è tesa rapidamente a causa della crescita, dell’aumento di peso o della gravidanza, le fibre di collagene possono rompersi. Questo porta alla formazione di cicatrici sottocutanee che si manifestano come smagliature sulla superficie della pelle.
Bisogna ricordarsi di come possa incidere su tutto anche l’alimentazione. In quanto, una dieta povera di nutrienti essenziali può anche contribuire alla formazione di smagliature.
La pelle ha bisogno di vitamine e minerali come la vitamina C, la vitamina E, lo zinco e il silicio per mantenere la sua elasticità e capacità di guarigione. Una carenza di questi nutrienti può rendere la pelle più suscettibile alle smagliature.
Dunque, date le diverse cause delle smagliature non è semplice evitare la loro comparsa, se però sono presenti si può sempre scegliere di ricercare una soluzione per attenuarne la presenza, acquistando i giusti prodotti in farmacia o consultandosi con il proprio dermatologo.
