Quest’antica disciplina orientale ci insegna come avere uno sguardo fresco e giovane in soli cinque minuti al giorno. La sequenza è composita da tre esercizi mirati a tonificare le palpebre e migliorare l’ampiezza di movimento dei muscoli oculari ,attenuando le rughe d’espressione intorno agli occhi. Il momento ideale per eseguirla è al mattino o alla sera... Continua a leggere
